飯田市の美容院。ヘアメイク&エステティック ビューティサロン 「Yoni Evoke ヨーニ イボーク」

Yoni-Evoke ヨーニ イボーク
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YONI EVOKE Blog 「小さな時間で大きく深呼吸」

長野県飯田市のビューティーサロン「YONI EVOKE(ヨーニ イボーク)」のスタッフブログです。ヘアケア・ネイル・バリニーズエステのことなどはもちろん、キャンペーン情報などのお得な情報やスタッフの諸々まで様々な話題を書き綴っています。

たこ焼き会 2009.07.11(Sat)

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    私ってこんなにたこ焼き好きだっけ?という程食べました。
    夕方、召集令がでたので仕事終了後に喜び勇んで参加しました。
    手作りと仲間達って美味しいの二乗ですよね〜

    このブログ初の人物入り写真。
    毎回この兄ちゃんが手作りでもてなしてくれています♪

    今回も女性陣3人で食しました。4人で90個くらいを完食。
    各人25個前後は食べたかなぁ〜

    特に気負う事なく最近の出来事、感じた事、知った事
    笑えた事やどうでも良い事で
    ひたすら美味しいといいながらたこ焼きたべてました♪

    手作りの餃子も最高なんです。
    美味しくて楽しくて気分よくて、自分でびっくりする程食べれます♪

    家に帰っても楽しい気分が続いてて、1人で微笑み顔。癒される時間だなぁ〜♥


    本日はAOIとタテタカコのライブに今から行ってきます。
    どんな感情がどんな音になって聞こえるのか楽しみ♪



    少年カマキリ  2009.07.10(Fri)

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      トマトちゃんの隣にいました。
      毎年、この位の時期になると現れるカマキリ君。
      男か女かわかりませんが、少年のような雰囲気を持っているので少年カマキリ。

      本日はフットマッサージの
      教室がありました。

      セルフマッサージなので
      自分で自分の脚を癒します

      難しくないように
      アレンジはしてありますが、
      これなら覚えやすいし、
      疲れていたら
      テレビを見ながら出来ますよ

      夜、お風呂上がりにやれば
      冷えにもGOOD!

      自分でケアが出来ると良いですよー

      花々のセルフマッサージクラスは
      初心者でも抵抗なく覚えられるように
      アレンジしてあります。

      受講希望の方はどうぞお気軽にお問い合せ下さいね★

      残念!!! 2009.07.07(Tue)

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        ウィンブルドンも終わってしまいました。
        去年といい今年も男子決勝は見応えたっぷりでしたね
        長時間戦、体力も精神力もおどろくほどタフで素晴らしかった★

        ちなみに私も睡魔と戦っていました。

        庭のグリーンに寂しいと思って
        造花でお花を付けてみました。

        あらら、、、
        アリさんたちが蜜や花粉を
        探しに来ました。

           残念!

        今、花々の玄関のちょっと
        奥にクチナシの白い花が
        咲いています。

        とっても甘くて良い香り★

        梅雨も着々と終わりに近づいてます
        今年の夏、暑気払いにやっぱりBBQ!?

        BBQですよね?




        伝説の 2009.06.26(Fri)

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          今朝、TVを見てあまり理解が出来なかったニュース。
          マイケル・ジャクソンの死去
          本当なんですね。やっぱりどんな生き方をしていても人間である以上
          本当に死んじゃうんですよね。マイケル・ジャクソンも人間だった証明なんだ

          大ファンという訳ではないけど
          やっぱり沢山の
          歌声を聴いてきたので
          今日はラジオに切り替えて
          マイケル・ジャクソンを
          聞いています。

          Man In The Mirror

          この曲が好きで
          唯一マイケル・ジャクソンの
          アルバムを買いました。

          これからは
          ゴシップに悩まされたり
          パパラッチに追いかけられたり
          人の目を気にする事を
          しなくて良くなったんですよね

          数えきれない人々の想い出。
          数えきれない数々のメッセージ。

          これからもずっと残っていきます。

          本当に伝説になっちゃったんだ、、、




          セルフリフレクソロジー 2009.06.20(Sat)

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            とっても暑い日でしたね♪
            でも、明日から梅雨空になるので洗濯は今日した方が良いですよ!と
            朝からテレビでお知らせしていました。
            う〜〜ん、とりあえず洗えるものは洗って干しました★ GOOD!

            昨夜、久しぶりに汗をかきたくなって
            たっぷり流してみました。
            というか、
            カラダが重くて仕方なかったので
            20分のウォーキングの後に
            約1キロ強ジョギングしてみました。

            最近は朝のウォーキングも
            なかなか思うように出来なくて
            休日の散歩くらいになっていたので
            とっても気分よく汗がでました♥

            ジョギングもTVのCMみたいに
            格好良いスピードで走ると
            50メートル持ちません(汗=トホホ)
            早足程度の速度でなるべく平坦な道を
            探しながら鼻で息を意識します。

            目標はCMのスピードで3キロは
            気分よく走れるようになりたい感じ♪

            始める30分前にはヴァームも忘れずにを飲みました♪ 高まれ代謝!

            したたる汗。 気持ちよかった〜〜〜〜。

            その後、筋肉痛を避けるためにしっかりストレッチ。
            そして、花々のリフレクソロジーをセルフでTVを見ながらモミモミ、モミモミ。
            いやぁ〜気持ちよいです。 
            機会があれば是非、リフレクソロジーを皆さんも取得して下さい。10分でも効果有♥
            足の疲れを感じたらその日のうちに取ってむくみ&冷えを解消!


            今日の写真の花は一番上の花が咲く頃が梅雨がおわる合図なんですって! 知ってました?



            衣替え 2009.05.31(Sun)

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              明日から制服が夏服に変わるところは多いんではないでしょうか?
              朝夕はまだ肌寒い日が続くので風邪に気をつけて下さいね。

              さて、最近といってもここ2週間程ですが、
              毎朝のサンドイッチ作りにハマっています♪

              ピクルスを聞かせた卵サンド
              新タマネギのツナサンド
              レタスとトマトたっぷりの生ハムサンド
              明日は何をサンドしようかな?
              と近くのスーパーでウロウロ。

              ダイエットも
              食べないのは無理なので、
              食べて動く事をココロ掛けてます。

              出来るだけ朝は20分以上歩く
              仕事の前に野菜たっぷりの
              食事で満腹にしておく。

              夜は遅い時間の夕飯は
              食事の前に
              ヨーグルトを500ml程食べてから
              調理を始める。

              頑張ってるんだけどなぁ〜 あと3キロって大変です。 でも、諦めないぞーーー!



              シロツメクサ畑? 2009.05.17(Sun)

              0
                今週あたりからですが、夜にゆっくりする時間が作れるようになってきました♪
                それだけでは無いと思いますが、肌の調子が良くなってきました♥

                やっぱり、肌の調子が良いと鏡を見ると気分が良くなりますよね。

                姉妹店yoni-evokeではIPLのマシンを使用してフォトフェイシャルをやっています。
                これがまた即効性があり、とても満足して頂けるメニューとなっています。

                シワ、たるみには特に早くお試しをして頂きたい程の効果を発揮します。
                赤ら顔のお客様にも効果が出て喜んで頂いています。



                フォトフェイシャル
                通常1回¥15.750- → 初回お試し¥7.500-

                内容
                ・クレンジング
                  &マッサージ
                ・ウォッシング
                ・フラッシュ照射
                ・クーリング

                ★5回セットコース¥52.500- ★10回セットコース¥95.000-
                       即効性と持続性があり満足頂けます。


                まだ大丈夫!と思っていませんか?
                ターンオーバーや新陳代謝が出来なくなってからでは
                ますますお金や時間がかかってしまいます。

                気になった時がやり時ですよ★   私もお気に入りのフェイシャルです。



                模様替え 2009.05.13(Wed)

                0
                  先日に花々へこられたお客様、大変ココロが疲れていらっしゃいました。



                  気負わずに、来て下さい。

                  おしゃべりを楽しんで頂いても
                  まどろみを楽しんで頂いても
                  どちらでも構いません。

                  リラクゼーションのサロンとして
                  花々は常に優しく強くありたいと
                  スタッフ共々おもっています。

                  何も出来ないかもしれませんが、
                  トリートメントの最中は
                  一生懸命に出来る事をさせて頂きます。

                  ささいな事でも
                  綺麗だな、美しい、気持ち良い、
                  と感じられる
                  ささやかな安堵って支えにもなります。

                  頑張るだけでなく、何かに耐えながら、
                  もがかずに見守る。もしくは、やり過ごす。。
                  こんな選択もあるはずです。



                  時間しか解決出来ない事だとわかっていても納得する事にも時間は必要なんです。



                  あじさい 2009.05.11(Mon)

                  0
                    半袖のTシャツでも暑いくらいの1日でした★
                    洗濯物が良く乾いて気持ちよいので、洗えるものを探しては干してしまいます♪


                    花々の庭にある
                    アジサイがつぼみをつけています
                    梅雨時期の開花の出番待ち準備しています

                    慌ただしく動いていると
                    ふと、今の季節を忘れがちです。
                    でも植物さんを探してじっくり拝見すると、、、
                    ちゃーんと季節を教えてくれてます


                    明日はお休みの日です。
                    久しぶりに何も用事の無い休日です♥

                    ゆっくりと
                    読書しながらのランチ♪
                    贅沢な気がして大好きなんです。

                    そして、
                    とにかくのんびりしたいと思います。



                    チョコレート 2009.03.21(Sat)

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                      やめられません、というか、やめる気がありませんよね

                      なんて美味しいんですかねぇー、

                      本日のチョコはとっても大判!
                      板チョコなんですが、
                      袋からだしてチョコだけのおおきさで
                      25センチ×11.5センチ 厚みは1.3センチです。

                      小分けにした1欠片だって6センチ×3センチ弱。
                      大満足♡

                      そして!  一番の自慢はっ
                      パッケージの袋にも書いてあるけど
                      「砂糖不使用・北海道産ミルク使用」

                      どーです!

                      砂糖不使用!


                      だけど、さっぱりとした甘さがあるんです
                      砂糖不使用なのにさっぱりと甘さがあって
                      チョコレートの味はちゃんとあるので

                      止まりません。。。


                      間違えないようにしないと!  砂糖不使用だけどカロリーゼロな訳ではありません

                              でもっ 止まりませんっ     幸せ♥





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